فراشناخت
فراشناخت
عبارت است از :" دانش فرد درباره ی چگونگی یادگیری خودش" . ( سیف ،
1386 ) به عبارتی
دیگر فراشناخت فکر کردن در باره ی تفکر است ، دانش از این که چه می
دانیم و چه نمی
دانیم . یک یادگیرنده از طریق فراشناخت بر تفکر خود نظارت می کند . سه پایه
ی مهم فراشناخت
عبارتند از : ارتباط دادن دانسته های جدید با دانسته های قبلی ، انتخاب آگاهانه
ی
راهبرد های تفکر و برنامه ریزی ، نظارت و ارزشیابی فرایند تفکر . (Blakey &
spence.
1990)
فراشناخت
این امکان را به فرد می دهد که بر فرایند تفکر خود نظارت کند ، فرایند شناختی خود
را
بکاود و تحلیل کند و در نهایت راه های بهتری را برای یادگیری طراحی کند . البته
تعابیر
دیگری
نیز برای فراشناخت به کار رفته که هر کدام بیانگر نوعی دید در مورد این
پدیده است
مانند
آگاهی از گفتگوی درونی در ذهن ، توانایی...
فراشناخت عبارت است
از :" دانش فرد درباره ی چگونگی یادگیری خودش" . ( سیف ،
1386 ) به عبارتی
دیگر فراشناخت فکر کردن در باره ی تفکر است ، دانش از این که چه می
دانیم و چه نمی
دانیم . یک یادگیرنده از طریق فراشناخت بر تفکر خود نظارت می کند . سه پایه
ی مهم فراشناخت
عبارتند از : ارتباط دادن دانسته های جدید با دانسته های قبلی ، انتخاب آگاهانه
ی راهبرد های تفکر
و برنامه ریزی ، نظارت و ارزشیابی فرایند تفکر . (Blakey &
spence. 1990)
فراشناخت این امکان
را به فرد می دهد که بر فرایند تفکر خود نظارت کند ، فرایند شناختی خود
را بکاود و تحلیل
کند و در نهایت راه های بهتری را برای یادگیری طراحی کند . البته تعابیر
دیگری نیز برای
فراشناخت به کار رفته که هر کدام بیانگر نوعی دید در مورد این پدیده است
مانند آگاهی از
گفتگوی درونی در ذهن ، توانایی شناسایی دانسته ها و نادانسته ها و .... ذکر این
نکته نیز ناگفته
نماند که بحث فراشناخت در روانشناسی عمری کمتر از نیم قرن دارد و ورود
آن به بحث های
روانشناسی از دهه ی 70 قرن بیستم و با کار های فلاول بود . ( آقازاده و
احدیان ، 1377 )
براون و همکارانش
فراشناخت را به دو بخش تقسیم کرده اند : "1 – آگاهی و بازبینی دانش
حقیقی ای
بیانی برای تکمیل و به پایان رساندن یک کار ویژه . 2- آگاهی و بازبینی فرایند ها و
جریان های مورد
نیاز یا دانش روش مند برای انجام دادن یک کار ویژه" . ( آقازاده و احدیان ،
1377 ، ص 17 )
البته در منابع
دیگر این تقسیم بندی به صورت زیر است ( این دو جنبه مستقل از هم و در ارتباط
با هم اند )
: 1- دانش فراشناختی 2- فرایند های تنظیم و کنترل . ( کدیور ،
1383 )
دانش فراشناختی خود شامل سه مورد
مهم است :
- اطلاعات فرد از
نظام شناختی خود یعنی اطلاع از این که چه تواناییها ، نقاط قوت و ضعفی
دارد و همچنین
اطلاع از انگیزش خود .
- اطلاع از هدف ها
و ویژگی های مهم تکلیف ارائه شده .
- اطلاع از راهبرد
های تسهیل کننده ی یادگیری .
تحقیقات اخیر
روانشناسی در مورد " آگاهی فرد از نظام شناختی خود "و تاثیر
آن بر
یادگیری نشان
داده است که انگیزش فرد برای شناخت حاصل نگرش ها، باور ها ، ارزش ها
و ساخت شناختی و
فکری فرد است . یعنی این موارد زمینه ای را به وجود می آورند تا شخص
در آن به داوری در
مورد فرایند کار ویژه یا شایستگی خود برای انجام آن بپردازد . البته
شناخت فرد از آگاهی
از نظام شخصی شناخت تابع آگاهی او از مهارت های یادگیری خود
است . ( آقازاده و
احدیان ، 1377)
فرایند های تنظیم وکنترل :
نقش این فرایند ها
تنظیم تفکر فرد در موقعت یادگیری است . این کنترل ها به سه مرحله قابل
تقسم اند : 1- برنامه ریزی یا طرح ریزی : این راهبرد شامل " تعیین هدف برای یادگیری و
مطالعه ، پیش بینی
زمان لازم برای مطالعه ، تعیین سرعت مطالعه ، تعیین چگونگی برخورد با
موضوع یادگیری و
انتخاب راهبردهای یادگیری مفید است" . ( سیف ، 1386 ، ص 298 )
دانش آموزان برای یادگیری باید طرح کلی داشته باشند . با این راهبرد ها یک فراگیر
تنها به
شرکت در کلاس
های درس و یادداشت برداری و آماده شدن برای امتحان در زمان قرار داده
شده اکتفا نمی کند
بلکه مدت زمان مطالعه ی خود را به صورت منظم تنظیم می کند و منابع و
راه های دیگر خود
تنظیمی را برای مطالعه به کار می برد .
2- راهبرد نظارت و ارزشیابی : این راهبرد شامل" پیگیری و توجه به هنگام خواندن متن ،
سوال کردن از خود
در باره ی موضوعات و نظارت کردن بر سرعت و زمانی است که خواندن
یک متن نیاز
دارد" . ( کدیور ، 1383 ، ص 184 ) با به کار گیری این راهبرد فراگیر می
تواند مشکلات خود
را در یادگیری تشخیص دهد و توجه خود را به طور کامل به یادگیری
منعطف کند . یکی از
مهم ترین عوامل که در این راهبرد به کار گرفته می شود پیش بینی نمونه
سوالاتی است که می
تواند در ارزشیابی بیاید . این کار به دانش آموزان کمک می کند تا مطالب
مهم را دریابند و
همچنین توجه آن ها بر روی محتوا متمرکز شود . ( سیف ، 1386 ) با این
کار دانش آموزان
تشخیص می دهند که اهمیت کدام مطالب کمتر یا بیشتر است و به این ترتیب می توانند
فرصت مطالعه ی خود را کنترل کنند .
3 – راهبرد تنظیم ( نظم دهی ) : این راهبرد " موجب انعطاف پذیری در رفتار یادگیرنده
می شود و به او کمک
می کند تا هر زمان که برایش ضرورت داشته باشد روش و سبک
یادگیری خود را
تغییر دهد" . ( سیف ،1386 ، ص 299 ) این راهبرد این امکان را به
یادگیرنده می دهد
که در صورت مواجه شدن با راهبرد های شناختی غیر موثر آن ها را اصلاح
کند و راهبرد های
شناختی جدید تری را به کار برد این راهبرد با راهبرد های قبلی به طور
هماهنگ عمل می کند
. یعنی یادگیرنده به طور مثال اگر تشخیص دهد یادگیری اش نامطلوب
است سعی می کند با
اصلاح آن راه مناسبی را به سوی یادگیری دنبال کند .
به طور مثال اگر
دانش آموزی متن را نفهمید و نتواند به سوال ها جواب دهد دوباره به قسمت
های قبل مراجعه می
کند و با مرو رآن ها سرعت خود را کاهش می دهد . این توانایی در
کودکان در سطح
پایین تری است و با پیچیده تر شدن نظام شناختی در فرد رشد بیشتری پیدا می
کند . تحقیقات نشان
داده که کودکانی که این توانایی را بهتر یاد گرفته اند در حل مسایل موفق
ترند . ( کدیور ،
1383 )
به طور خلاصه
مجموعه ی راهبردهای فراشناختی در جدول زیر خلاصه شده است . ( سیف ،
1386 ، ص 299
)
|
راهبرد های
برنامه ریزی
|
1- تعیین هدف مطالعه
2- پیش بینی زمان
لازم برای مطالعه و یادگیری
3- تعیین سرعت
مطالعه
4- تحلیل چگونگی
بر خورد با موضوع یادگیری
5- انتخاب راهبرد
های یادگیری ( راهبرد های شناختی )
|
|
راهبرد های نظارت
و ارزشیابی
|
1- ارزشیابی از پیشرفت
2- نظارت بر توجه
3- طرح سوال در
ضمن مطالعه و یادگیری
4- بررسی زمان و
سرعت مطالعه
|
|
راهبرد های نظم
دهی
|
1- تعدیل سرعت مطالعه
2- اصلاح یا
تغییر راهبرد های شناختی
|
یاد گیرنده ی راهبردی
یک یادگیرنده ی
راهبردی فردی است که راهبرد های شناختی و فراشناختی را برای بهبود
یادگیری خود فرا می
گیرد . این فرد می تواند مسئولیت یادگیری خود را برعهده بگیرد .
یادگیرندگان
راهبردی با اعتماد به نفس بالا و احساس اطمینان با یادگیری مواجه می شوند و
با
پشتکار و ابتکار می
دانند که چه چیزی را و چگونه یاد می گیرند یا چه وقت می فهمند و چقدر
مطلب را نفمیده اند
و این باعث می شود تا با طرحی هدفمند نقایص یادگیری خود را برطرف
سازند . ( سیف ،
1386 )
دانش و آگاهی یک
یادگیرنده ی راهبردی را می توان در چند دسته تقسیم بندی کرد( آقازاده و
احدیان ، 1377 ) :
o اطلاع و دانش از خود
، یعنی آگاهی از مهارت ها و نقاط قوت و ضعف خود برای
یادگیری .
o آگاهی در باره ی این
که تکالیف درسی چند گونگی دارند .
o دانش و آگاهی در باره
ی راهبرد های شناختی و فراشناختی برای یادگیری
o اطلاع از محتوا و
زمینه هایی که می تواند دانش خود را به کار برد .
دکتر سیف ( سیف ،
1386 ، ص300 ) ویژگی های زیر را برای یادگیرندگان راهبردی می
شمارد :
·
در باره ی چگونگی مطالعه کردن اطلاعات زیادی دارد .
·
از راهبرد های یادگیری و مطالعه استفاده می کند .
·
از مهارت های فکر کردن استفاده می کند .
·
برای مهارت های فکرکردن و یادگیری ارزش قائل است .
·
علاقه ی کافی برای استفاده از این مهارت ها دارد .
·
باور دارند که می توانند این مهارت ها را به کار برند .
·
می توانند فعالیت های مورد نظر خود را در یک زمان معقول به انجام برسانند .
·
برای رسیدن به هدف خود برنامه ریزی می کنند .
·
بر رفتار و چگونگی پیشرفت خود نظارت دارند و...
آموزش راهبرد های فراشناختی و شناختی
:
الف ) آموزش روش های صحیح مطالعه
همانطور که قبلا
اشاره شد راهبرد های شناختی و فراشناخت ی لازم و ملزوم هم اند و در عین
حال یک یادگیرنده
می تواند این راهبرد ها را فرا گیرد یعنی با آموزش های متعدد و تمرین می
توان راهبرد های
فراشناختی و شناختی را به یادگیرنده آموخت . در این جا چند نمونه روش
های صحیح مطالعه
را که مثالی از کاربرد راهبرد های فراشناختی اند را ذکر می کنیم :
1- روش زمینه یابی ( پس ختام ) یا PQ3R /PQ4R که دارای پنج مرحله است :
الف) پیش خوانی ( PERVIEW ) : در این قسمت خواننده مطالب را به صورت اجمالی
و خیلی کلی
بررسی می کند و برداشتی کلی از آن به دست می آورد . این مرحله فرد را در
سازمان دهی مطالب و
ایجاد سلسله مراتب ذهنی بین آن ها کمک می کند . ( سیف ، 1386 )
ب ) سوال ( QUESTION ) : فرد برای هر قسمت از متن که می خواند با توجه به
اهداف و سر فصل ها سوالی
طراحی می کند .
ج) خواندن ( READING) : در این قسمت خواننده تمام متن را مطالعه می کند و
سوالات طرح
شده در مرحله ی قبل را پاسخ می دهد . فرد با توجه به پیچیدگی و اهمیتی که
مطالب دارند سرعت
خود را کنترل می کند .
د ) تفکر ( REFLECT) : فرد سعی می کند مطالبی را که می خواند معنی دهد . برا ی
این منظور آن ها را
به اطلاعات قبلی ارتباط می دهد ، تناقضات را یافته و در پی حل آن ها
است و یادداشت ها
را به زبان خود توضیح می دهد . ( کدیور ، 1383 )
ه ) از حفظ گفتن ( RECITE) : فرد در این مرحله سعی می کند خلاصه ی مطالب مهم
متنی را که خوانده
، از حفظ بگوید و سوالاتی را که طرح کرده بود بدون مراجعه به کتاب
جواب دهد . فرد بر
یادگیری های خود نظارت می کند و اگر قسمتی را نفهمید آن را مشخص می کند .
ی ) مرور ( REVIEW) :
پس از اتمام مراحل قبل فرد سعی می کند
متن را مرور کند
و خلاصه ی آن را که
یادداشت کرده مرور می کند .
در برخی موارد
مرحله ی " ه " و" ی " در در هم ادغام می شوند که در این صورت
مدل PQ4R به مدل PQ3R تبدیل می
شود . شایان ذکر است که روش زمینه یابی که شرح
داده شد بر سه اصل
مهم بهسازی حافظه یعنی سازمان دهی ، بسط معنایی و تمرین بازیابی
استوار است و
این امر موفقیت آن را بالا می برد . ( سیف ، 1386 )
2- روش دانسر و همکاران ( MURDER) مراحل این روش هم عبارتند از :
الف ) آّب و هوا ( روحیه ) MOOD : قبل از یادگیری خواننده باید سعی کند تا روحیه ی
لازم برای مطالعه
را کسب کند برای این کار می تواند یا آرمیدگی اضطراب خود را کاهش دهد
، افکار مثبت را
جایگزین افکار منفی کند و حواس خود را برای یادگیری آماده کند . ( سیف ،
1386 )
ب ) درک و فهم ( UNDERSTAND ) : فرد مطالب را می خواند و در درک آن می
کوشد و قسمت هایی
را که نفمید علامت زده و دو باره می خواند .
ج ) یاد آوری ( REVIEW ) : در این مرحله فرد مطالبی را که خوانده تفسیر می کند ،
به یاد می آورد و
به زبان خود می گوید .
د ) کشف و هضم ( DETECTAND & DIGECT ) : فرد به مطالبی که نفهمیده
مراجعه می کند و آن
ها تحلیل می کند تا درک کند و برای رفع اشکال به منابع دیگر هم مراجعه
می کند .
ه ) مرحله ی بسط و گسترش ( EXPAND ) : فرد مطالب تازه را به مطالب گذشته
ارتباط می دهد و در
مورد کابرد و قابل فهم تر کردن مطالب تفکر می کند .
ی ) مرور ( REVIEW ) : خواننده از
راه های گوناگون مثل پاسخ دهی به سوالات
برخاسته از اهداف
مهم متن به مرور متن می پردازد .
3 - روش مطالعه ی مشارکتی :
" یک
روش یادگیری است که در آن دو دانش آموز به نوبت مطالب را خلاصه می کنند و آن
را نقد می
کنند" . ( سیف ، 1386 ، 308 ) مراحل این روش به صورت زیر است :
1 )
یکی ار دانش آموزان به طور تصادفی نقش توضیح دهنده و دیگری نقش گوش دهنده را
می پذیرد .
2 ) دانش آموزان
حدود 500 تا 600 کلمه از کتاب یا متن را خوانده و آن را متوقف می کنند .
3 ) توضیح دهنده
خلاصه ی متن را به صورت کامل و بدون نگاه به کتاب برای گوش دهنده
بیان می کند.
4 ) گوش دهنده پس از اتمام مرحله ی قبل سعی در رفع نواقص
توضیحات داده شده می
کند و همچنین
آن ها را به مطالب گذشته ربط می دهد و آن ها معنا دار می کند .
5 ) پس از فهم کامل متن و رفع نواقص نقش ها عوض شده و مطالعه ادامه می یابد
.
ب) استفاده از فراشناخت در آموزش کلاسی :
پس از بررسی
فراشناخت و مفاهیم اصلی آن در این قسمت برآنیم تا آموزش بر پایه ی
فراشناخت را در
کلاس های درسی مورد بررسی قرار دهیم. راهبرد های فراشناختی به دلیل
فوایدی که ذکر شد
در آنوزش های کلاسی می تواند بسیار مفید واقع شود و به کار گیری این
راهبرد ها به دانش
آموزان می آموزد تا چگونه درست بیاندیشند و مهارت های تفکر خود را
سازمان دهند و
چگونه یاد گرفته های خود را در موقعیت های متعدد به کار برند .
آگاهی معلمان از
راهبرد های فراشناختی و به کار گیری مداوم و منظم آن در کلاس درس می
تواند در شکل گیری
مهارت فراشناختی شاگردان موثر باشد . در ادامه چند نمونه از الگوهای
مهم برای کاربرد
مفید راهبرد های فراشناختی در کلاس ها را بیان می کنیم .
یکی از نمونه های
مهم کاربرد فراشناخت در کلاس با استفاده از سه تکنیک مهم و مرتبط زیر
صورت می گیرد
(ایوبیان و گویا ، ؟ ) : الف ) ژورنال نویسی : در این تکنیک دانش آموزان
آزادند تا افکار
خود را در مورد درس کلاسی خود بنویسند و آن را به معلم می دهند . این
نوشته می تواند به
عنوان یک پل ارتباطی بین معلم و شاگرد عمل کند و به دانش آموزان هم در
سا زماندهی افکار
خود کمک می کند .
ب) کار در گروه های
کوچک : این تکنیک به دانش آموزان کمک می کند تا با تعامل و بحث
بتوانند افکار خود
را بیان کنند و در مقابل آن بازخوردی از هم گروه های خود در یافت کنند .
در این الگو معلم
با پرسیدن سوال های مناسب به دانش آموزان می آموزد تا افکار همدیگر را در
گروه ها ارزیابی
کنند . ج ) بحث همگانی در کلاس : دانش آموزان پس از بحث در گروه
های کوچک به بحث در
کلاس می پردازند و افکار خود را برای همه ی کلاس بیان می کنند .
این به دانش آموزان
در شناخت نقاط قوت و ضعف خود و خود نظم دهی کمک می کند .
یک معلم در کلاس
باید خود الگویی برای به کار گیری راهبرد های فراشناختی باشد و آن را در
موارد مختلف کلاسی
به کار برد . البته باید رویارویی معلم با حل مسایل یک الگوی رفتاری
باشد یعنی معلم
مراحل مختلف را طوری به کار برد که دانش آموزان نظم و سازمان آن را
دریابند . معلم
همچنین می تواند با به کار بردن فیلم ویدئویی از فعالیت دیگر دانش آموزان برای
حل مساله، از دانش
آموزان خود بخواهد تا کار های آن ها ارزیابی و تجزیه و تحلیل کنند . این
فعالیت در بالا
بردن مهارت های فراشناختی آن ها بسیار موثر است .
ج ) استفاده از
راهبرد های فراشناخت در حل مساله :
1 – قبل از
شروع به حل مساله : دانش آموز با سوال های زیر مواجه است :
-
کدام دانش قبلی برای انجام این تکلیف مناسب است ؟
-
چه چیز های جدیدی برای این کار باید بدانم ؟
-
چه فعالیت هایی را باید انجام دهم و ترتیب آن ها چگونه است ؟
-
چقدر وقت دارم ؟
2. مرحله ی نظارت
دانش آموز در طول فعالیت های شناختی : دانش آموز از خود می پرسد
- چگونه این
فعالیت را انجام دهم ؟
- آیا مسیر درستی
را انتخاب کرده ام ؟
- آیا راه دیگری هم
هست ؟
3- مرحله ارزیابی
عملکرد شناختی در پایان : : دانش آموز از خود می پرسد :
-
آیا روند تفکری که در پیش گرفته بودم نتیجه داد ؟
-
چگونه می توانم از این روند در حل مسایل دیگر بهره ببرم ؟
-
آیا می توانم در روند تفکرم بازبینی کنم ؟
براون نیز چند
راهبرد را برای کمک فراشناخت دانش آموزان ذکر می کند :
1- به دانش آموزان
باید کمک کرد تادرک کنند که فعالیت های مختلف یادگیری ،
انتظارات
متفاوتی را به وجود
می آورند . به طور کلی معلم باید در کنار آموختن محتوا ، روش ارزیابی
و آماده شدن برای
یادگیری را هم آموزش دهد .
2- به دانش آموزان
باید آموخت که در تنظیم مواد خواندنی از نشانه های بسیاری استفاده شده
است که آگاهی های
مهمی در باره ی اهمیت قسمت های متن به دست می دهد . مانند مقدمه ،
نشانه ها ، خلاصه
ها و...
3- به دانش
آموزان باید آموخت که اطلاع از " شناخت خود " اثر مهمی در یادگیری
دارد .
4- به دانش آموزان
باید روش های علمی فراشناخت را آموخت .
همچنین دانش
آموزان باید یاد بگیرند که :
1- چیز هایی را که
می دانند و یا نمی دانند مشخص کنند .
2- از تفکر خود
صحبت کنند : حرف زدن در باره ی تفکر به دانش آموزان فرصتی می دهد تا
تمرینی از راهبرد
های فراشناختی بکنند . معلم می تواند با اجرای متناوب این کار دانش
آموزان را به آن
عادت دهد . البته برای این کار استفاده از الگوی مطالعه ی مشارکتی هم مناسب
است .
3- تنظیم یک ثبت
روزانه برای انعکاس هایی در باره ی تفکر که در آن ابهامات و تناقضات
تفکر خود را ثبت و
چگونگی بر خورد با آن ها را یادداشت کند .
4- برنامه ریزی
برای خود تنظیمی : دانش آموزان باید خود سعی کنند تا عهده دار برنامه ریزی
خود باشند . در این
طرح آن ها می آموزند تا برنامه ی فعالیت های یادگیری خود را طرح کنند ،
زمان لازم برای آن
را تخمین بزنند ، مواد لازم را سازماندهی کنند و ...
5- اطلاعاتی از
فرایند تفکر خود جمع آوری بکنند تا اگر توانستند آن ها رادر
آینده به موارد
مشابه تعمیم دهند .
6- خود را ارزیابی
کنند : معلم می تواند با ارائه ی چک لیست هایی به دانش آموزان، آن ها
را در ارزیابی از
خود کمک کند .
فهرست منابع و مآخذ
۱- آقازاده ، محرم
و احدیان ، محمد . ( 1377 ) مبانی نظری و کاربردهای آموزشی نظریه ی فراشناخت .
تهران : انتشارات نو پردازان .
۲- ایوبیان ، مرتضی
و گویا زهرا . نقش فراشناخت در آموزش حل مساله ی ریاضی . مجله ی رشد آموزش ریاضی .
سال بیستم . شماره ی 74 .
۳- سیف ، علی اکبر
( 1386 ) روانشناسی پرورشی نوین . تهران : انتشارات دوران . چاپ ششم .
۴- کدیور ، پروین (
1383 ) روانشناسی تربیتی . تهرا ن : انتشارات سمت . چاپ هشتم .
۵- Blakey ; Elaine & Spence ; Sheila (1990 ) . Developing
metacognition .www. vtaid.com /png/ Eric/ metacognition.htm